<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0"><channel><atom:link rel="hub" href="http://tumblr.superfeedr.com/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"/><description>Un día cualquiera con los esquís en la mochila, hace sol y he estado enfermo durante cuatro días, dejo la furgo y camino. Pronto empiezo a pisar nieve y ya no necesito andar, ahora “foqueo” hacia la cota 1718m, donde hoy las nubes que viene del suroeste no se atreven a pasar dejando un cielo limpio, al norte el mar Cantábrico. Ya no me acuerdo de los dolores de la gripe. ¡Estoy en mi montaña!</description><title>Ikusten</title><generator>Tumblr (3.0; @ikusten)</generator><link>http://ikusten.com/</link><item><title>NOMADA. Mi ultima vivienda, en 10 dias he dormido en 5 camas...</title><description>&lt;img src="http://26.media.tumblr.com/tumblr_lzuojgFdfP1qguk1oo1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;NOMADA. Mi ultima vivienda, en 10 dias he dormido en 5 camas diferentes y cada vez me gusta mas.&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/18129454739</link><guid>http://ikusten.com/post/18129454739</guid><pubDate>Thu, 23 Feb 2012 15:35:39 +0100</pubDate><category>viajes</category></item><item><title>“¿Y que cuenta Vicente?” Es lo que me pregunta el...</title><description>&lt;img src="http://29.media.tumblr.com/tumblr_lzsn2wRBgm1qguk1oo1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;“¿Y que cuenta Vicente?”&lt;/strong&gt; Es lo que me pregunta el chico de rojo, Jon, siempre que el “colocón” de adrenalina nos empieza a bajar.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Y yo como de costumbre no se que contar…&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/18066627145</link><guid>http://ikusten.com/post/18066627145</guid><pubDate>Wed, 22 Feb 2012 13:08:55 +0100</pubDate><category>ski alpinismo</category><category>Castro Valnera</category><category>nieve</category></item><item><title>Pico la Miel - Castro Valnera - Gran Cubada. Iñaki, Jon y un...</title><description>&lt;img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lzpdk6Ik1O1qguk1oo1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;Pico la Miel - Castro Valnera - Gran Cubada. Iñaki, Jon y un servidor.&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/17954980933</link><guid>http://ikusten.com/post/17954980933</guid><pubDate>Mon, 20 Feb 2012 18:50:30 +0100</pubDate><category>ski alp ski de montaña</category></item><item><title>La Zapatilla, seria una señal… casualidades d la vida, d...</title><description>&lt;img src="http://27.media.tumblr.com/tumblr_lzjx793wl81qguk1oo1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;La Zapatilla, seria una señal… casualidades d la vida, d esas q se dan tan amenudo. Hoy ha hecho un dia maravilloso en el pirineo occidental de Aragon. Disdrutando de la nieve aunque al finalizar el dia este hecho un cuadro. GOOD NIGHT!&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/17775861509</link><guid>http://ikusten.com/post/17775861509</guid><pubDate>Fri, 17 Feb 2012 20:09:09 +0100</pubDate><category>ski de fondo paso clasico somport</category></item><item><title>La Raca, hemos subido como “cartuchos”. Igor y yo.</title><description>&lt;img src="http://30.media.tumblr.com/tumblr_lzhivaKGbC1qguk1oo1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;La Raca, hemos subido como “cartuchos”. Igor y yo.&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/17708009078</link><guid>http://ikusten.com/post/17708009078</guid><pubDate>Thu, 16 Feb 2012 13:04:21 +0100</pubDate><category>ski montaña</category></item><item><title>Y esto es lo que te puede pasar si tienes una sobredosis...</title><description>&lt;img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lzapvutbv71qguk1oo1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;Y esto es lo que te puede pasar si tienes una sobredosis de… &lt;strong&gt;¿haber quién acierta?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/17504256440</link><guid>http://ikusten.com/post/17504256440</guid><pubDate>Sun, 12 Feb 2012 20:52:42 +0100</pubDate><category>banana</category><category>frio</category><category>congelación</category><category>sexo</category></item><item><title> La adicción es una enfermedad. No discrimina. No existe una...</title><description>&lt;img src="http://26.media.tumblr.com/tumblr_lz9xo8e1971qguk1oo1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;span id="result_box"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span class="hps"&gt; La adicción es&lt;/span&gt; &lt;span class="hps"&gt;una enfermedad&lt;/span&gt;. &lt;span class="hps"&gt;No discrimina&lt;/span&gt;. &lt;span class="hps alt-edited"&gt;No existe una&lt;/span&gt; &lt;span class="hps"&gt;“cura”&lt;/span&gt;&lt;span&gt;.&lt;/span&gt; &lt;span class="hps"&gt;No es&lt;/span&gt; &lt;span class="hps"&gt;una debilidad. &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span class="hps"&gt;Ver un atardecer en pleno invierno desde el Castro Valnera, sólo, es casi sobredosis.&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span class="hps"&gt;&lt;br/&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/17480483618</link><guid>http://ikusten.com/post/17480483618</guid><pubDate>Sun, 12 Feb 2012 10:43:20 +0100</pubDate><category>Castro Valnera</category><category>atardecer</category><category>frio</category><category>hielo</category></item><item><title>La Bici de Carlyle.</title><description>&lt;img src="http://28.media.tumblr.com/tumblr_lz338mGjkw1qguk1oo1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;La Bici de Carlyle.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/17268389138</link><guid>http://ikusten.com/post/17268389138</guid><pubDate>Wed, 08 Feb 2012 18:00:22 +0100</pubDate><category>bici</category><category>nieve</category><category>barrica blanca</category></item><item><title>Borja.</title><description>&lt;img src="http://29.media.tumblr.com/tumblr_lyy2m8PsGD1qguk1oo1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Borja.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/17123381564</link><guid>http://ikusten.com/post/17123381564</guid><pubDate>Mon, 06 Feb 2012 00:58:56 +0100</pubDate><category>borja</category><category>portrait</category><category>photo</category><category>bw</category><category>bn</category></item><item><title>Tan solo un instante antes de 10 fotografías históricas</title><description>&lt;p&gt;Caras b rescatadas para contar toda la verdad o que simplemente humanizan la historia que rodea a sus ‘hermanas mayores famosas’.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://kurioso.es/2012/01/31/tan-solo-un-instante-antes-de-10-fotografias-historicas/" target="_blank"&gt;http://kurioso.es/2012/01/31/tan-solo-un-instante-antes-de-10-fotografias-historicas/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/17091456400</link><guid>http://ikusten.com/post/17091456400</guid><pubDate>Sun, 05 Feb 2012 15:38:47 +0100</pubDate><category>fotos</category><category>historicas</category><category>instantes</category><category>momenro decisivo</category></item><item><title>Berretin (1.227 m) acceso Arlobi (1h 30 min) con mucha nieve....</title><description>&lt;img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lyvt7yf7W91qguk1oo1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Berretin&lt;/strong&gt; (1.227 m) &lt;em&gt;acceso&lt;/em&gt; Arlobi (1h 30 min) con mucha nieve. Borja y un servidor en la cima.&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/17041659057</link><guid>http://ikusten.com/post/17041659057</guid><pubDate>Sat, 04 Feb 2012 19:40:00 +0100</pubDate><category>berretin</category><category>600</category><category>mendikolagunak</category><category>elurra</category><category>nieve</category></item><item><title>Jonatan.</title><description>&lt;img src="http://26.media.tumblr.com/tumblr_lys79pinm91qguk1oo1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jonatan&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/16931161600</link><guid>http://ikusten.com/post/16931161600</guid><pubDate>Thu, 02 Feb 2012 20:53:49 +0100</pubDate><category>portrait</category><category>Jonatan</category><category>nieve</category><category>parque</category><category>Amurrio</category></item><item><title>Olas de frio, también en crisis.</title><description>&lt;img src="http://26.media.tumblr.com/tumblr_lyr91iW85z1qguk1oo1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Olas de frio&lt;/strong&gt;, también en crisis.&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/16912546623</link><guid>http://ikusten.com/post/16912546623</guid><pubDate>Thu, 02 Feb 2012 08:34:30 +0100</pubDate><category>ola de fro polar</category><category>nieve</category><category>invierno</category></item><item><title>Rant: I Love Photography by Allen Murabayashi</title><description>&lt;p&gt;Un post más que interesante sobre la fotografía actual.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://blog.photoshelter.com/2012/01/rant-i-love-photography/" title="Rant: I Love Photography" target="_blank"&gt;Rant: I Love Photography&lt;/a&gt; &lt;em&gt;by Allen Murabayashi&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Yo me quedo con esta frase, ¡quien lo iba a decir hace unos años!: “Sometimes it’s just about the people in the image and the feeling that it elicits.”&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/16858397797</link><guid>http://ikusten.com/post/16858397797</guid><pubDate>Wed, 01 Feb 2012 10:41:00 +0100</pubDate><category>Allen Murabayashi</category><category>Photography</category><category>Love</category></item><item><title>Dani y Vanesa, Vanesa y Dani.</title><description>&lt;img src="http://28.media.tumblr.com/tumblr_lyktx8tp0a1qguk1oo1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dani y Vanesa, Vanesa y Dani.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/16713918775</link><guid>http://ikusten.com/post/16713918775</guid><pubDate>Sun, 29 Jan 2012 21:22:20 +0100</pubDate><category>la docena</category><category>Dani</category><category>Vanera</category></item><item><title>44b</title><description>&lt;p&gt;44b, ese era mi dorsal pero ni si quiera he podido salir. ¡Que rabia!, ahora ronda de médicos. ¡Y encima se pone a nevar!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;¿Sera que no me he “envenenado” desde hace tiempo?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/16712117389</link><guid>http://ikusten.com/post/16712117389</guid><pubDate>Sun, 29 Jan 2012 20:53:37 +0100</pubDate></item><item><title>KV en Castro Valnera</title><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1085 m de desnivel – 3, 5 km&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;a href="http://castrovalnera.wordpress.com/" target="_blank"&gt;http://castrovalnera.wordpress.com/&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/16403172376</link><guid>http://ikusten.com/post/16403172376</guid><pubDate>Tue, 24 Jan 2012 12:13:55 +0100</pubDate><category>cv</category><category>kv</category><category>kilometro Vertical</category><category>Castro</category><category>Castro Valnera</category><category>Montaña</category></item><item><title>9h 09min. AM o PM tu eliges, durante todo el día.</title><description>&lt;img src="http://27.media.tumblr.com/tumblr_ly9vcfrbyi1qguk1oo1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;9h 09min.&lt;/strong&gt; AM o PM tu eliges, durante todo el día.&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/16369170224</link><guid>http://ikusten.com/post/16369170224</guid><pubDate>Mon, 23 Jan 2012 23:19:27 +0100</pubDate><category>hora</category><category>pared</category><category>cocina</category><category>reloj</category></item><item><title>Primera Carrera de Montaña 2012 - 21k y 850m desnivel +</title><description>&lt;p&gt;Ante una temporada atípica de poca nieve y mucho calor &lt;strong&gt;siempre hay alternativas&lt;/strong&gt; y esta parecía que tenia buena pinta, pero al final la organización a dejado mucho que desear.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Los primeros &lt;strong&gt;kilómetros&lt;/strong&gt; han sido rápidos, pasando por encima de los túneles de Malmasin, para después de cruzar la AP-68 a la altura del Consorcio de Aguas de Bilbao ponerse la cosa algo más interesante, aunque por asfalto, hasta que nos hemos metido en un barrizal, estrecho, mixto de roca y tierra y los pobres que estaban haciendo la marcha que ademas de asustarse al oírnos llegar no impedían &lt;strong&gt;sufrir a gusto&lt;/strong&gt;. Luego hemos llegado a un falso llano y ahí la carrera de montaña se ha convertido, en una loca carrera de montaña.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Yo ira entre los 15 primeros, la verdad es que no había mucho nivel, pero cuando ya empezaba a llegar a las mesas del Pagasarri me he dado cuenta de que me había colado algún cruce, ya no iba entre los 15 primeros. Estabamos unos 15 que nos habiamos colado el cruce y seguía apareciendo gente desconcertada, “¡Por donde cojones es!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Como conozco algo la zona, he decidido tirar por los atajos al parking del &lt;strong&gt;Pagasarri&lt;/strong&gt; cuando se sube desde Bilbao, algunos me han seguido y al llegar a la pista de grijo nos hemos vuelto a unir al circuito. Nada más ver al primer corredor le he preguntado haber donde estaba el cruce pero no le he entendido nada, el tío iba cascado y he tirado para abajo ligero hasta llegar al parking donde había otro avituallamiento pensando que iba el 150 pero que &lt;strong&gt;por lo menos quedaba poco&lt;/strong&gt; para llegar, ¡que iluso!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Otra subida, pero de repente confusión, unos corredores bajan, había unas marcas que decían hacia arriba, ¿Que hago? ¿sera que hay un bucle o algo?, ¡veo a Jon!. ¡Jon, Aupa! - le grito, se me que da mirando un instante y perdemos el contacto visual. Continua hacia arriba, llego a donde no se puede subir más, ¡por aquí no puede ser!, ¡por aquí vas a Bilbao!. Paro a un corredor y le pregunto haber si sabe si es por aquí, nadie sabe por donde es, &lt;strong&gt;¡es una carrera de orientación!,&lt;/strong&gt; ¿o qué?. Como he visto a Jon anteriormente que iba hacia un camino de grijo, otro más, me tiro en barrena por una campa con árboles hasta llegar a la pista y una vez allí pregunto a un señor haber si sabia si por aquí se iba a Ollargan.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Parece que ya vamos &lt;strong&gt;por el buen camino&lt;/strong&gt;, pero hemos avanzado poco, poco pero que se ha hecho eterno, me coge el que iba por detrás y vamos juntos hasta la meta, no sin antes desviarnos otra vez del trazado de la carrera. &lt;strong&gt;¡Menudo desastre!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bueno, yo me lo he pasado bien, &lt;strong&gt;me he visto bien&lt;/strong&gt;, pero la carrera a sido un desastre total. Me ha recordado a la serie de dibujos animados “Los autos locos” que estaban venga ha hacerse putadas para ganar. Sólo que aquí la putada es que no había marcas suficientes, una pena.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Aun así después de toda las confusiones he hecho 2h, ¡qué no esta mal!&lt;br/&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/16308278929</link><guid>http://ikusten.com/post/16308278929</guid><pubDate>Sun, 22 Jan 2012 21:59:00 +0100</pubDate><category>carreras de montaña</category><category>Ollargan</category></item><item><title>Cuando hacia frio. Y tenia barba.</title><description>&lt;img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_ly1l003G021qguk1oo1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Cuando hacia frio. &lt;/strong&gt;Y tenia barba.&lt;/p&gt;</description><link>http://ikusten.com/post/16110866285</link><guid>http://ikusten.com/post/16110866285</guid><pubDate>Thu, 19 Jan 2012 11:55:12 +0100</pubDate><category>barba</category><category>frio</category><category>retrato</category><category>rojo</category></item></channel></rss>

